夕方出勤して、その後に初ステップ、初エアロ。 さすがに身体が重い。 かなり太った感覚。 実際に体重を量ってみると高々2キロくらいしか増えてなかったが、感覚的には+10キロはありそうな感じ。 かなりヤバイ。。。