去年に引き続き、山中湖ロードレースに参加(￣ー￣)

ホントは前日入りするプランもあったのだが、諸事情により日帰りプランに変更！
ということで、朝４時半起き(/_＼*)
あまりに早いので前日は２２時に寝てみたが、まさかの２４時起床(/_＼*)
結局この後３時まで起きているはめになり、１時間半睡眠、前日のを足しても３時間半しか睡眠とれず眠すぎ(◞‸◟)
これだからレースは苦手なのだ。。。。

現地到着後、駐車できるスペースがなく四苦八苦したが、こういう時は意外となんとかなるもので、今回もそこそこ会場に近い木陰という意外に良い場所をゲットｗ
今日は非常にいい天気で、少々暑いくらい。
富士山もよく見えるし、新緑も美しい。
なぜか紅葉した木があったので、撮影ｗ



とにかく気持ちの良い、素晴らしい天気(￣ー￣)

さて、スタートが近づいてきたのでスタート地点へ。
昨今のマラソンブームと相まって、会場は参加者ですごいことに(^_^;



スタートしても当然なかなか動かない（笑）
しばらくしてスタート地点までたどり着き、スタート！
しかし、今日は完全にファンランに徹するので、超スローペースのままジョグ(/_＼*)
携帯電話＆デジカメを持参して走ったのだが、さすがに２つ携帯して走るのは重いですな(^_^;

それでも最初の 1km は 6:33 で通過。
渋滞の中ダッシュしてもあまり変わらないので、ダッシュしない方がやはりいいのかもｗ
たいていは次の 1km で５分台のペースになるのだが、今回はファンランのままなので、次も 6:38。
さすがにこのペースだと全然疲れないｗｗｗ
その次の 1km も同じペースで行ったつもりだったが、6:04 に上昇。
超久々でこのくらいのペースで行ければなかなかなのだが、これはちょっと速い。

と、この辺までは走っていてもあまり楽しくない道だったのだが、やっと富士山がキレイに見える道に出たので撮影(￣ー￣)





なんかレンズが汚れているのか左側に変な染みみたいなものが。
なまじきれいな青空だけにめちゃめちゃ目立つ。。。。
拭いても拭いても落ちないので、レンズの中が汚れてる？？
いっそのこと買い換えるか。。。。(-_-#

4km 地点は見逃してしまい、5km 地点へ。
5km の看板は正面の民家っぽいところの２階にあるので、いつも非常に見つけやすい（笑）
3-5km のラップは 12:42。
まずまずのペースですな。

そして、またまた富士山がキレイに見えるポイントがあったので撮影(￣ー￣)
ホントに気持ちいいですな～





しかし、左側の染みが気になる。。。(-_-#

6km あたりからアップダウンが多くなり、7km あたりからはママの森に突入！
去年は登り坂のため歩きまくりのこの地点。
今年はなんとか走ることが出来たので、肉離れしたふくらはぎもまだ回復しているのかも！
ペースは遅くとも、ここの坂を全て登れたのはホントに自信になる。
少しは頑張って走っても大丈夫かも。。。(￣ー￣)

5-6km は 6:30、6-7km は 6:07、7-8km は 6:12 でカバー。
坂道でも大きく下がらず良い感じ(￣ー￣)

ママの森を登って下ると再び山中湖の湖岸へ。
富士山にもかなり近づき、絶景(￣ー￣)
左手に山中湖、富士山を間近に見つつ、右手に新緑というとても気持ちの良い道。
このレースの最大の魅力ですな(￣ー￣)





しかし、富士山は写真を撮ったが、この気持ちの良い道の写真を取り忘れ(/_＼*)

そんなことをしたのもあり、下り坂だったのに 8-9km のラップは 6:41 に後退(^_^;
この後はゴール直前まではほとんど平坦な道が続くので、山中湖沿いのコースの素晴らしさを堪能しつつ気持ちよくジョグ。
ラップの方は、9-10km が 5:44 とまさかの５分台ｗ
10-11km も 5:59 をマークし、自然にペースが上がっている模様。
全然無理はしていないし、あと少しなのでこのまま行ってしまうかｗ
と、思いきや、11-12km は 6:13 に後退(/_＼*)

この辺で富士山とは逆側の山中湖も撮影。
逆側も新緑が鮮やかでとてもキレイ。



しかし、この辺で少し脚が疲れていることに気付く(/_＼*)
体力的には全然問題ないが、やはり脚は走っていないと全然ダメですな。

残り 1km の標識を発見し、12-12.6km のラップは 3:52。
速いのか遅いのか全然分からんｗｗｗ
最後の 1km はペースを上げようか迷ったが、１年ぶりなのでやはり無理はしない方がいいか、、、ということでそのままで(^_^;

最後の 1km は 5:48 でゴール！
ゴールタイムは 1:25:09。
１時間半かからなければＯＫだと思っていたので、上場の結果ですな(￣ー￣)
しかし、あと９秒で1時間25分を切れたのであれば、少しはダッシュすれば良かったか(^_^;

ゴール後の風景はこんな感じ。
いや～ホントに気持ちの良いジョグだった！
こんなに気持ちよく走れたのはホントに久々ですな～



それにしても、結局給水と撮影以外はまったく歩かずにゴールできるとは思わなかった。
ホントにちょっと走っても良いかな～
しかしその反面、脚へのダメージが尋常ではない感じ(/_＼*)
たかだか 13.6km で、しかも超スローペースでこれだけダメージがあるとは(/_＼*)

終了後はハーフ組を応援後、温泉へゴー！
温泉までの途中の道でも富士山が素晴らしくキレイに見える。





温泉はこちらの温泉へ。



以前も来たことがある、源泉掛け流し、シャワーも源泉そのままを使っているというなかなか珍しい温泉。
温泉を堪能した後は、某所かまどかで恒例の900円飲み放題ｗ
充実した１日でした(￣ー￣)

それにしても脚が痛いが(>_<)